Estudo mostra que pré-diabetes pode regredir mesmo sem perda de peso

Por Dentro De Tudo:

Compartilhe

Um novo estudo publicado na revista científica Nature Medicine revelou que a remissão da pré-diabetes é possível mesmo sem perda de peso, contrariando uma das principais crenças da medicina preventiva. A pesquisa indica que cerca de uma em cada quatro pessoas com a condição pode normalizar os níveis de glicose no sangue sem emagrecer.

Durante décadas, pacientes diagnosticados com pré-diabetes — condição que afeta até um terço dos adultos — ouviram de médicos que era essencial comer melhor e perder peso para evitar o avanço para o diabetes tipo 2. No entanto, essa estratégia não tem sido eficaz para todos. A dificuldade de emagrecer desmotiva muitos pacientes e mantém o risco da doença elevado.

Segundo os pesquisadores, o fator determinante não é apenas o peso total, mas a forma como a gordura está distribuída no corpo. A gordura visceral, acumulada em torno dos órgãos, causa inflamação e prejudica o funcionamento da insulina. Já a gordura subcutânea, localizada sob a pele, pode até melhorar o controle da glicose. O estudo observou que, em pessoas que alcançaram a remissão sem emagrecer, a gordura foi redistribuída do abdômen para regiões mais superficiais.

Outro achado importante envolve os hormônios naturais semelhantes ao GLP-1, que ajudam o pâncreas a produzir insulina. Pacientes que conseguiram reverter a pré-diabetes apresentaram melhora natural desse sistema hormonal, sem a necessidade de medicamentos como Wegovy ou Mounjaro — usados atualmente no tratamento da obesidade e diabetes.

Os autores destacam que dieta e exercícios físicos ainda são fundamentais, especialmente os que ajudam a reduzir a gordura abdominal, como o treinamento de resistência e o consumo de alimentos típicos da dieta mediterrânea — azeite, peixes e nozes. Contudo, a pesquisa defende que o foco principal do tratamento deve ser melhorar a saúde metabólica, e não apenas o emagrecimento.

Para os profissionais de saúde, o estudo abre novas possibilidades de abordagem, priorizando o controle da glicemia e a redistribuição da gordura corporal. A descoberta oferece esperança para milhões de pessoas que enfrentam dificuldades em programas tradicionais de perda de peso, mostrando que ainda é possível prevenir o diabetes com ajustes metabólicos eficazes.

Fonte: The Conversation Brasil / Revista Nature Medicine

Foto: Adobe Stock

Encontre uma reportagem