Escovar os dentes é uma prática diária essencial, mas cuidar da saúde bucal vai muito além da escovação. O que muitos não sabem é que a higiene da boca está diretamente relacionada à saúde do coração — e negligenciar uma pode comprometer a outra.
De acordo com estudos recentes, existe uma ligação significativa entre doenças periodontais, como gengivite e periodontite, e doenças cardiovasculares. Isso acontece porque a inflamação provocada por infecções na gengiva permite que bactérias e toxinas entrem na corrente sanguínea, alcançando o sistema circulatório e provocando processos inflamatórios nas artérias. Com o tempo, essa reação pode favorecer o entupimento dos vasos sanguíneos e aumentar o risco de infarto e AVC.
Especialistas alertam que sintomas simples, como sangramento gengival, mau hálito e retração das gengivas, não devem ser ignorados. “A boca é a porta de entrada para o corpo. Se há infecção ou inflamação, ela pode afetar diversos órgãos, incluindo o coração”, explicam odontologistas e cardiologistas.
A manutenção da higiene bucal adequada, com escovação regular, uso de fio dental e visitas periódicas ao dentista, é fundamental não apenas para prevenir cáries e gengivite, mas também para proteger o sistema cardiovascular. Além disso, hábitos saudáveis — como evitar o fumo, manter uma dieta equilibrada e controlar o estresse — complementam os cuidados necessários para uma boa saúde geral.
Assim, o velho ditado “a saúde começa pela boca” ganha um novo significado: cuidar dos dentes e gengivas é também cuidar do coração.
