Levar o celular para o banheiro pode parecer um hábito inofensivo, mas um estudo recente sugere que essa prática pode trazer riscos à saúde. Pesquisadores publicaram na revista científica PLOS One que o uso do smartphone enquanto a pessoa está sentada no vaso sanitário aumenta significativamente o tempo de permanência na posição — e isso está diretamente relacionado a um risco 46% maior de desenvolver hemorroidas.
A investigação foi conduzida com 125 adultos que responderam perguntas sobre seus hábitos no banheiro durante uma colonoscopia preventiva. Metade dos usuários de smartphone admitiu ficar mais tempo sentado no vaso por causa do aparelho.
Especialistas explicam que o vaso sanitário, ao contrário de uma cadeira comum, não oferece suporte adequado ao assoalho pélvico. O assento aberto aumenta a pressão sobre os músculos da região, sobre o tecido conjuntivo que sustenta as hemorroidas e sobre as próprias veias hemorroidárias. Esse aumento de pressão favorece o surgimento ou agravamento do problema.
As hemorroidas são estruturas naturais do corpo, presentes na junção entre o reto e o ânus. Porém, quando aumentam de tamanho devido ao esforço ou à permanência prolongada na posição inadequada, podem causar desconforto, dor, coceira e até sangramento.
Profissionais de saúde reforçam que o ideal é evitar longos períodos sentado no vaso sanitário e deixar o celular de lado durante o uso do banheiro.
Texto adaptado do G1
Foto: Reprodução / Portal G1
