Eliminar gases faz parte do funcionamento normal do organismo e, na maioria das vezes, é um sinal de que o sistema digestivo está trabalhando corretamente. A orientação é do especialista em aparelho digestivo Rafael Gayoso, que explica que a flatulência só merece atenção quando ocorre em excesso ou vem acompanhada de outros sintomas.
Segundo o médico, uma pessoa saudável pode eliminar entre 10 e 20 gases por dia sem que isso represente qualquer problema de saúde. Acima dessa frequência, pode haver alterações que precisam ser investigadas.
Em muitos casos, o aumento da produção de gases está relacionado à alimentação. A redução de alimentos que favorecem a fermentação intestinal e a adoção de uma dieta equilibrada costumam ajudar a controlar o problema.
No entanto, quando a flatulência é frequente, provoca desconforto ou interfere na rotina, a recomendação é procurar avaliação médica. Entre as possíveis causas estão intolerância à lactose, síndromes de má absorção e outras doenças do aparelho digestivo.
Especialistas alertam que, além da quantidade de gases, é importante observar sinais como dor abdominal intensa, perda de peso sem explicação, diarreia persistente, sangue nas fezes ou mudanças importantes no odor e na frequência da flatulência, situações que exigem investigação médica.
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Fonte: Itatiaia
