Um estudo recente trouxe à tona uma preocupação crescente entre especialistas: o uso de smartphones por crianças antes dos 13 anos pode acarretar sérios problemas de saúde mental no futuro.
A pesquisa indica que a exposição precoce a dispositivos móveis está associada a um aumento expressivo no risco de desenvolvimento de transtornos como ansiedade e depressão na vida adulta.
Segundo os pesquisadores, limitar o acesso das crianças a celulares, tablets e outros dispositivos digitais é fundamental para proteger a saúde mental. Eles ressaltam ainda a importância de os pais estarem atentos ao tempo de tela e promoverem atividades que favoreçam a interação social, a brincadeira ao ar livre e o desenvolvimento emocional equilibrado.
Ao adotar medidas preventivas, as famílias podem contribuir para que as crianças cresçam de maneira mais saudável, fortalecendo tanto o bem-estar psicológico quanto as relações sociais.
