A Defesa Civil de Minas Gerais emitiu um alerta para altos índices de calor em 31 microrregiões do Estado neste sábado (26) e domingo (27). As áreas mais suscetíveis estão principalmente no Triângulo Mineiro e no Sul e Sudoeste de Minas.
A condição está relacionada à combinação de temperaturas elevadas e baixa umidade do ar, especialmente entre 12h e 17h, período em que o calor tende a ser mais intenso.
Entre as regiões incluídas no alerta estão Alfenas, Araxá, Bom Despacho, Curvelo, Formiga, Frutal, Itajubá, Ituiutaba, Janaúba, Januária, Montes Claros, Passos, Patos de Minas, Patrocínio, Poços de Caldas, Pouso Alegre, São Lourenço, Uberaba, Uberlândia, Unaí e Varginha, entre outras.
A Defesa Civil recomenda aumentar a ingestão de água ao longo do dia, evitar atividades físicas intensas e exposição prolongada ao sol entre 12h e 17h e procurar locais frescos e ventilados nos períodos de maior calor.
Também é recomendado usar roupas leves, evitar ambientes fechados e sem ventilação e redobrar os cuidados com crianças, idosos e pessoas com condições de saúde que possam ser agravadas pelas altas temperaturas.
Em caso de tontura, fraqueza, náusea, dor de cabeça intensa ou mal-estar durante a exposição ao calor, a orientação é interromper a atividade, procurar um local fresco e se hidratar.
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Crédito da foto: Fred Magno/O Tempo
CALOR INTENSO: 31 MICRORREGIÕES DE MG ESTÃO EM ALERTA NESTE FIM DE SEMANA
