Perder o emprego pode provocar impactos emocionais comparáveis ao fim de um relacionamento ou ao luto, já que a demissão representa a perda de estabilidade, rotina e identidade profissional. Especialistas afirmam, no entanto, que o desligamento também pode marcar o início de um novo ciclo e abrir espaço para novas oportunidades.
Segundo psicólogos e especialistas em carreira, o primeiro passo é acolher as emoções e entender que o momento exige tempo para adaptação. Depois disso, é importante organizar a vida financeira, atualizar o currículo, fortalecer o networking, utilizar plataformas como o LinkedIn e buscar novas oportunidades no mercado.
Dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged) mostram que 9,2 milhões de brasileiros pediram demissão recentemente, número que representa 36% dos desligamentos registrados. Para especialistas, esse cenário revela mudanças no mercado de trabalho e uma busca maior por novas possibilidades profissionais.
Além disso, a demissão pode servir como oportunidade para mudar de carreira, empreender ou investir em novos projetos. Apesar dos desafios, profissionais ressaltam que, com planejamento e preparo, o fim de um emprego não precisa representar o fim de uma trajetória profissional.
Foto: ALotOfPeople/iStockphoto
Fonte: O TEMPO
Instagram: Não há
DEMISSÃO TAMBÉM ABRE PORTAS
