Muitas pessoas optam por lavar o cabelo à noite e acabam dormindo com ele ainda molhado. No entanto, essa prática pode trazer riscos à saúde capilar. Especialistas explicam que dormir com o cabelo molhado aumenta as chances de desenvolver dermatite seborreica, conhecida como caspa, devido à proliferação de fungos no couro cabeludo, que preferem ambientes úmidos e quentes.
Além disso, dormir com os fios molhados pode enfraquecê-los, tornando-os mais porosos. Secar o cabelo na temperatura ambiente, ao invés de usar calor excessivo, é a melhor opção para evitar danos aos fios. Por outro lado, a crença popular de que dormir com o cabelo molhado causa resfriado é desmentida por médicos, que explicam que o resfriado é causado por vírus, não pela umidade no cabelo.
Fonte: Metrópoles
