A cardiologista Dra. Bárbara Storino, que realiza atendimentos e exames em Matozinhos e região, destacou as recentes mudanças divulgadas pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) nas novas diretrizes sobre hipertensão arterial. Segundo a médica, valores que antes eram considerados normais, como 12 por 8, agora passam a ser classificados como pré-hipertensão, exigindo maior atenção e acompanhamento médico.
De acordo com a especialista, a pressão de 12 por 8, que antes era vista como ideal, agora indica um estado de alerta. “Antes, a pressão de 12 por 8 era considerada totalmente normal e o paciente apenas seguia em observação. Agora, ela é vista como pré-hipertensão. Isso não quer dizer que o paciente precise tomar remédio, mas indica a necessidade de mudanças no estilo de vida”, explica a cardiologista.
Entre as principais orientações estão a prática regular de atividades físicas, alimentação equilibrada, sono adequado, controle de peso e redução do estresse. A Dra. Bárbara reforça que o diagnóstico de hipertensão arterial sistêmica continua sendo 14 por 9 ou mais, mas que quem apresenta valores entre 12 e 14 por 8 deve adotar cuidados preventivos e acompanhamento constante.
Os cuidados não medicamentosos, segundo ela, são indicados para todos os pacientes, independentemente da classificação da pressão. “O importante é o paciente entender que manter hábitos saudáveis é essencial para evitar que a pré-hipertensão evolua”, ressalta a médica.
A cardiologista também chama atenção para o histórico familiar como fator de risco. “Se você tem familiares de primeiro grau com hipertensão arterial, ou se está em dúvida sobre os valores da sua pressão, procure um cardiologista. O acompanhamento é fundamental para prevenir complicações no futuro”, orienta.
Dra. Bárbara reforça que a prevenção é o melhor caminho. Consultas regulares ajudam a esclarecer dúvidas, ajustar hábitos e detectar precocemente possíveis alterações. “Se você tem uma rotina estressante, alimentação desregulada ou sono irregular, é importante reavaliar esses aspectos. Pequenas mudanças podem fazer grande diferença na saúde cardiovascular”, conclui.
Clínica Bom Jesus
Dra. Bárbara Storino — Médica Cardiologista
CRM 82300 | RQE 62900
Rua Oito de Dezembro, 149 – Centro, Matozinhos (MG)
Telefones: (31) 3712-1551 | (31) 92004-8815
E-mail: [email protected]
Instagram: @babistorino
