Frente fria chegando: dicas para proteger a sua saúde

Por Dentro De Tudo:

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Uma frente fria está avançando pelo litoral do Sul e Sudeste, provocando chuvas fortes e queda de temperatura em várias regiões. Com isso, aumentam os riscos de gripes, infecções respiratórias e alergias.

Para se proteger, é importante manter os ambientes bem ventilados, evitar aglomerações e usar máscara em locais fechados ou perto de pessoas gripadas. Higienizar as mãos com frequência, atualizar as vacinas contra a gripe e Covid-19, e se agasalhar bem para evitar choques térmicos também são medidas recomendadas.

Além disso, é essencial cuidar do ar-condicionado, manter a casa arejada e higienizada, seguir tratamentos respiratórios corretamente e evitar contato com pessoas doentes. Quem estiver com sintomas deve se isolar e usar máscara para proteger os outros.

Seguir essas orientações ajuda a prevenir problemas de saúde durante a instabilidade climática.

Foto: Agência Brasil

Fonte: FDR

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