As baixas temperaturas do inverno podem aumentar significativamente o risco de infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC), principalmente entre idosos e pessoas com doenças crônicas. Dados do Instituto Nacional de Cardiologia (INC) apontam que os casos de infarto podem crescer até 30%, enquanto os de AVC registram aumento de cerca de 20% durante os meses mais frios.
Segundo especialistas, o frio provoca a contração dos vasos sanguíneos para preservar a temperatura corporal. Esse mecanismo eleva a pressão arterial, aumenta a frequência cardíaca e faz o coração trabalhar mais, favorecendo complicações cardiovasculares em pessoas com hipertensão, diabetes, colesterol alto e doenças do coração.
Além das alterações provocadas pelo clima, hábitos comuns no inverno, como redução da prática de atividades físicas, alimentação mais rica em gordura e sódio e menor consumo de água, também contribuem para elevar os riscos.
Os médicos alertam que é fundamental manter o controle da pressão arterial, seguir corretamente os tratamentos, praticar exercícios físicos, manter uma alimentação equilibrada e não descuidar da hidratação, mesmo sem sentir sede.
Também é importante reconhecer rapidamente os sinais de alerta. No caso do infarto, os principais sintomas são dor ou pressão no peito, falta de ar, suor intenso, náuseas e dor que pode irradiar para braços, costas, pescoço ou mandíbula. Já o AVC pode provocar fraqueza ou dormência em um lado do corpo, dificuldade para falar, perda da visão, tontura, perda de equilíbrio e dor de cabeça intensa e repentina.
Em qualquer um desses casos, a orientação é acionar imediatamente o SAMU pelo telefone 192, já que o atendimento rápido aumenta as chances de recuperação e reduz o risco de sequelas.
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