A hipertensão arterial, doença silenciosa que atinge quase 28% dos brasileiros, pode causar complicações como infarto, AVC, insuficiência renal e até disfunção erétil. Segundo especialistas, a condição é influenciada por fatores como sedentarismo, dieta rica em sódio, obesidade, tabagismo, álcool e estresse.
Mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável, prática de exercícios e controle do estresse, são essenciais para prevenção e controle da doença, que muitas vezes só apresenta sintomas em estágios avançados.
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Fonte: O TEMPO
