À medida que a expectativa de vida aumenta, especialistas defendem uma nova forma de encarar o envelhecimento. O conceito conhecido como “mentalidade da longevidade” propõe que as pessoas abandonem a ideia de que a vida perde significado após determinada idade e passem a enxergar os anos extras como uma oportunidade para novos projetos, aprendizados e realizações.
A reflexão ganhou destaque a partir da experiência de uma educadora canadense que, após os 65 anos, percebeu que estava absorvendo preconceitos relacionados à idade. Sentindo-se cada vez mais invisível e menos valorizada socialmente, ela decidiu estudar o tema e transformar a própria trajetória. A iniciativa resultou na criação de um movimento voltado à valorização das pessoas acima dos 60 anos e ao combate ao etarismo.
Segundo especialistas, o preconceito contra o envelhecimento pode gerar consequências sérias, como isolamento social, depressão e até redução da qualidade de vida. Por isso, a proposta é reconhecer e enfrentar comportamentos que tratam idosos de forma inferiorizada, além de incentivar a participação ativa em diferentes áreas da sociedade.
A chamada mentalidade da longevidade também incentiva as pessoas a revisitar sonhos abandonados, investir em novos aprendizados e buscar propósito em qualquer fase da vida. A ideia central é que envelhecer não significa encerrar ciclos, mas abrir espaço para novas experiências, relações e conquistas.
Com o aumento da população idosa em diversos países, especialistas acreditam que repensar a forma como a sociedade enxerga o envelhecimento será um dos grandes desafios das próximas décadas.
Foto: Helen Hirsh
Fonte: g1.globo.com
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