Um estudo realizado pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) apontou que a combinação entre consumo elevado de cafeína e privação de sono pode aumentar a predisposição à enxaqueca. A pesquisa foi feita com ratos e sugere que o organismo fica mais sensível à dor, principalmente em fêmeas.
Segundo os pesquisadores, a cafeína não age sozinha como gatilho, mas pode potencializar crises quando o corpo já está fragilizado pela falta de descanso. O estudo observou que as fêmeas apresentaram dores mais intensas e duradouras em comparação aos machos.
Os cientistas explicam que a privação de sono aumenta os níveis de adenosina, substância ligada ao cansaço. A cafeína bloqueia a ação dessa molécula, reduzindo a sensação de sono, mas também deixando o cérebro mais vulnerável à dor.
A pesquisa foi publicada na revista científica “Headache” e reforça a importância de hábitos equilibrados para pessoas que sofrem com enxaqueca.
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