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Oftalmologista ensina 8 segredos para cuidar da saúde dos olhos

Por Dentro De Tudo:

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Cerca de 2,2 bilhões de pessoas no mundo possuem alguma deficiência visual, conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Destes, pelo menos 1 bilhão poderia ter evitado ou ainda não recebeu tratamento adequado para suas condições oculares. O Dia da Saúde Ocular, comemorado nesta quarta-feira (10/7), destaca a importância da prevenção e do diagnóstico precoce de doenças oculares que podem levar à perda de visão.

Doenças Oculares e Prevenção

O oftalmologista Fernando Cresta, do CBV-Hospital de Olhos, enfatiza que várias doenças oculares e sistêmicas podem causar cegueira. “Detectar e tratar essas condições precocemente pode reduzir o risco ou retardar a progressão da perda de visão”, afirma. Entre as condições destacadas estão a catarata, retinopatia diabética, glaucoma e degeneração macular relacionada à idade (DMRI).

Cuidados com a Saúde Ocular

Para preservar a saúde dos olhos, o médico recomenda alguns hábitos:

1.  Consultas Regulares: Visite o oftalmologista pelo menos uma vez ao ano e procure o médico ao notar qualquer problema de visão.
2.  Acompanhamento de Doenças: Diabéticos e hipertensos devem seguir rigorosamente o acompanhamento médico para evitar complicações oculares.
3.  Evitar Coçar os Olhos: Este hábito pode prejudicar a saúde ocular e facilitar inflamações e infecções.

Conclusão

A prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais para manter a saúde ocular e evitar a progressão de doenças que podem levar à cegueira. Mais dicas e informações estão disponíveis no portal Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

Fonte: Organização Mundial da Saúde (OMS), CBV-Hospital de Olhos

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