A onda de calor que está atingindo diversas regiões do Brasil, elevando as temperaturas em pleno inverno, deve continuar até pelo menos a próxima quinta-feira (22), segundo previsões do Instituto Climatempo e do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O fenômeno está afetando principalmente as regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste do país.
Cidades como Palmas (TO) e Cuiabá (MT) já registraram temperaturas acima de 40°C, enquanto em Belo Horizonte, as máximas têm girado em torno dos 30°C. O alerta de onda de calor emitido pelo Inmet, que inicialmente era válido até o meio-dia desta segunda-feira (19), deverá ser renovado diariamente até o fim desta semana, conforme as altas temperaturas continuam a prevalecer.
Recomendações durante a onda de calor:
• Manter-se hidratado, bebendo bastante água.
• Evitar exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h.
• Usar chapéu, óculos escuros e aplicar protetor solar.
• Reduzir esforços físicos e manter os ambientes bem arejados.
• Optar por refeições leves e evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
• Evitar deixar crianças, idosos ou pessoas doentes em veículos expostos ao sol.A população é aconselhada a seguir essas recomendações para minimizar os efeitos adversos do calor extremo, que pode representar riscos à saúde, especialmente para os grupos mais vulneráveis.
