Após quase um mês desde que o inverno começou, parece que dessa vez o frio chegou, pelo menos para os mineiros. De acordo com a Defesa Civil de Belo Horizonte, na manhã desta segunda-feira (15) a capital mineira registrou temperatura mínima de 12,6°C, mas com sensação térmica de 0,4°C. O índice foi registrado por volta de 6h na estação meteorológica do Cercadinho, região Oeste.
A Defesa Civil informou que as outras menores temperaturas foram registradas no Aeroporto da Pampulha (13,0°C) e também na estação da Pampulha (14,4°C).
E o frio deve permanecer em Belo Horizonte, pelo menos ao longo desta segunda-feira (15). A previsão meteorológica aponta que o dia terá céu claro a parcialmente nublado.
Ainda de acordo com a Defesa Civil da capital, a máxima estimada é de 27°C e a umidade relativa do ar deve permanecer na casa de 30% à tarde.
Lembrando que a Organização Mundial da Saúde (OMS) considera como ideal a umidade do ar acima de 60%. Quando o índice cai abaixo dos 30% é considerado estado de atenção. O tempo seco pode causar alergias, dores de cabeça, sangramento pelo nariz, irritação dos olhos, tosse e falta de ar em algumas pessoas.
Baixa umidade do ar e dicas de segurança
A Defesa Civil recomenda uma série de cuidados para evitar transtornos durante o período mais quente e seco. Entre as dicas, beber bastante líquido, evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia e usar bastante hidratante de pele, além de umidificar o ambiente. Veja abaixo:⠀
Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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