Durante a pandemia, umas das principais recomendações é que fiquemos em casa o máximo possível e que respeitemos o distanciamento social. Pensando nisso, a ida frequente ao supermercado virou sinônimo de
O que fazer para mudar, de uma vez por todas, os hábitos alimentares? Esta não é uma tarefa fácil! Porém, persistir na inclusão dos hábitos faz com que a rotina
A pandemia do novo coronavírus tem impactado no hábito alimentar da população. Por um lado, o isolamento social, a insegurança e o estresse emocional têm provocado um aumento do consumo
Um artigo publicado em 2020 mostra que a infertilidade acomete de 8 a 15% dos casais durante a sua vida fértil. As causas da infertilidade podem ser bem variadas. Algumas das
Hoje em dia, ainda há muitos diabéticos que acreditam na crença de que não podem comer alimentos que vem "debaixo da terra" como o inhame, a mandioca, a batata, a
As dietas sem glúten e sem lactose têm sido seguidas para pessoas que desejam perder peso. Porém, essas dietas são recomendadas para pessoas que apresentam doença celíaca e intolerância à lactose,
Beber líquidos durante as refeições é um hábito muito comum. Porém, há sempre dúvidas se isso prejudica ou não a saúde e se faz engordar. A ingestão de grandes volumes de
O ovo tem sido alvo de muitas dúvidas e polêmicas nos últimos anos. Por ser um alimento rico em colesterol causa muitas dúvidas sobre seu consumo. Afinal, é saudável ou
Olá!! Talvez vocês já tenham ouvido falar que alguns alimentos podem interferir no humor, sono e concentração. E isso é verdade! Mas vocês sabem como esses alimentos atuam e quais
