No Dia Mundial do Pulmão, celebrado em 25 de setembro, especialistas alertam sobre a importância de cuidar da saúde pulmonar, especialmente em tempos de poluição crescente. Segundo a pneumologista Soraia Bernardo Monteiro Cardoso, o aumento da poluição do ar, como em períodos de queimadas e tempo seco, agrava doenças respiratórias como asma e DPOC.
Entre os principais cuidados para manter os pulmões saudáveis estão evitar o uso de cigarros e vapes, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios e vacinar-se contra viroses. A poluição é um grande problema de saúde pública e pode causar milhares de mortes, além de hospitalizações por doenças pulmonares. Nos casos de poluição extrema, a hidratação adequada e o controle das doenças pré-existentes são fundamentais para a proteção dos pulmões.
Fonte: O Tempo
