Uma pesquisa publicada no British Journal of Nutrition, que analisou 2.473 adolescentes de 12 a 18 anos, identificou que jovens com maior adesão à dieta mediterrânea apresentaram uma chance 41% menor de ter miopia.
Mas atenção: o estudo não comprovou que o consumo de açúcar aumenta em 41% o risco da condição. Segundo especialistas, essa interpretação divulgada por alguns veículos está equivocada. Por ser um estudo transversal, a pesquisa identifica uma associação, mas não permite estabelecer uma relação de causa e efeito.
A dieta mediterrânea prioriza frutas, verduras, legumes, peixes, grãos e azeite, com consumo moderado de derivados do leite.
A miopia também está relacionada a fatores genéticos e ambientais. Crianças com pais míopes podem ter até cinco vezes mais chances de desenvolver a condição. Além disso, passar pouco tempo ao ar livre e realizar atividades prolongadas em ambientes fechados são fatores associados ao problema.
Segundo dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), a miopia atinge 7,6% das crianças e adolescentes brasileiros entre 3 e 18 anos. A exposição diária ao ar livre pode ajudar a reduzir o risco.
AÇÚCAR CAUSA MIOPIA? ENTENDA O QUE A CIÊNCIA DESCOBRIU
Fonte: O TEMPO
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