Coluna da Psicanalista Aline Santos: Com Hora Marcada
É um estado normal que pode ocorrer a qualquer pessoa, em qualquer momento da vida, porém, vem sendo objeto de estudo de diversos especialistas em psicanálise.
O que diferencia o simples estado ansioso de uma patologia é o quanto isso interfere no seu dia-a-dia e na sua qualidade de vida.
As mudanças de comportamento do ser humano e as novas exigências do mundo moderno, marcado pelo excesso de informações e atividades, provocam o estresse e elevam o nível de ansiedade na maioria das pessoas, afetando o convívio social.
Alguns sintomas surgem com freqüência nos pacientes com algum tipo de transtorno de ansiedade, como por exemplo:
– Dificuldade de concentração e fadiga;
– Irritabilidade e tremores;
– Vômitos e diarréia;
– Falta de ar e dores no peito;
– Pensamentos negativos, sensação de perigo e preocupação excessiva com coisas simples;
– Alterações no sono e no peso, sem motivo aparente;
– Aumento ou queda de pressão arterial, entre outros.
O diálogo com um(a) Psicanalista é, sem dúvidas, um grande passo em direção a uma vida mais saudável e uma mente mais tranqüila.
O autoconhecimento adquirido, assim como maior autocontrole, ajudam a combater esses sintomas, através da aplicação de técnicas para que você vença esse conflito diário.
Caso você esteja enfrentando essa situação, tenha em mente que apenas por meio de acompanhamento profissional é possível descobrir as origens do que te impede de viver melhor.
Aline Michelle Santos
Psicanalista Clínica
31-99576-1691
