Você já deve ter ouvido falar ou experimentado o “medo do fracasso”. E talvez seja a primeira vez que se depara com a expressão “medo de dar certo”. Pois ele existe e é mais comum do que se imagina. Sigmund Freud, criador da Psicanálise, também se deparou com esta construção mental em vários de seus pacientes.
O medo do sucesso, uma forma de autossabotagem, existe e se apresenta de formas surpreendentes. Ao passar por um período de boas notícias ou de realizações, a pessoa se depara com um pavor intenso e se vê em meio a pensamentos negativos como “não pode estar acontecendo”, “algo vai dar errado”, “daqui a pouco terei uma péssima notícia”, etc.
A pessoa deixa de dar atenção a seus projetos ou passa a “empurrar com a barriga”, de posse da certeza de que algo vai dar errado. Existe uma forte necessidade de alcançar sucesso, mas também um grande medo de consequências imaginárias graves como, por exemplo, a perda de afeto de seus amigos e familiares. Evidencia-se nestes casos a emoção da culpa.
Portanto, assim que o autosabotador se aproxima de alcançar seus objetivos, começa a temer que seu sucesso e realizações causem danos ou infelicidade aos outros e que pessoas “feridas” pelo seu bom desempenho, se afastem ou deixem de amá-la.
Em conseqüência, a ansiedade associada a estes sentimentos deforma sua percepção da realidade.
Mas, é animador pensar que esta disfunção pode ser descoberta e tratada com ajuda de um(a) profissional da saúde mental, que estimule um profundo caminho de autoconhecimento.
Entretanto, saber da existência do medo do sucesso não é suficiente para resolver o problema e essa disfunção, criada e alimentada por anos e anos, não desaparecerá do dia para noite pelo simples fato de ser observada. De fato, são necessárias mudanças de comportamento a fim de que se possa permanecer firme diante do novo.
Enquanto continuarmos adiando os cuidados com a saúde mental (emoções e pensamentos), a autossabotagem estará à porta, pronta para retirar as cores de nossas conquistas e realizações.
Falar sobre o medo do sucesso com um(a) profissional da saúde mental resultará na percepção de que muito foi perdido, o que pode gerar angústia. Mas ainda é a melhor opção para fazer cessar o sofrimento, a médio e longo prazo.
O começo da caminhada para tornar-se protagonista de sua história, sentir-se merecedor(a) de suas conquistas e permitir-se, pode estar a uma atitude de distância. Atendimentos referentes à saúde mental acontecem em consultórios particulares de Psicanálise e Psicologia entre outros, bem como através do SUS (Sistema Único de Saúde) e do SUAS (Sistema Único de Assistência Social).
Procure ajuda.
Aline Michelle Santos
Psicanalista Clínica
31- 99576-1691
