O mês de agosto é marcado, historicamente, por início das manhãs bem frias e calor ao longo do dia em Belo Horizonte e região metropolitana da capital. Este também é o mês mais seco do ano, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Há poucas chances de chuva e se elas ocorrerem devem ser mais para o fim do mês.
Quem tem problemas respiratórios deve ficar atento neste mês de agosto já que é quando a capital tem umidades relativas do ar abaixo de 30%, o que é considerado estado de atenção pela Organização Mundial de Saúde (OMS) que determina umidades acima de 60% como ideal. Neste período também são constantes os incêndios, que prejudicam ainda mais o ar.
Nesta semana Belo Horizonte deve ter temperaturas variando entre 11ºC e 28ºC até o próximo domingo (7). Já pelo interior de Minas também há previsão de tempo seco, sem possibilidade de chuva. As temperaturas devem variar entre 5ºC e 36ºC, sendo a mínima no Sul e a máxima no Norte.
Recomendação para o tempo seco:
– Hidrate-se durante o dia;
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– Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
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– Evite frituras;
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– Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
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– Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
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– Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
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– Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
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– Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Fonte: O Tempo.
